2021/02/15
《オナ禁とリセット》オナ禁中リセット後の回復法？
LowSowです、
「どうしても我慢できずにリセットしてしまいました。」
「夜中にAVを見てしまったせいか夢精をしてしまいました。」
どうしてもオナ禁をしていると我慢しきれずに出したくなってしまうことがあります。
特に断射プログラムでお話している最初のワンタームをすぎたあたりでリセットを行うとかなり虚無感に襲われたり、無償に眠くなったり、ダルくなったりしてしまうことがあります。
「LowSowさん、リセットしないのが一番だと思いますが、もしリセットしてしまったときの回復法などは何かないのでしょうか？」
これは、かなりたくさんの方からいただく質問ですので今回、回答させていただくことにしました。
オナ禁中リセット後の回復法とは？
リセットにより失わせたホルモンを補うことがポイントになります。
リセットしてしまった時の弊害
悪い男性ホルモン：ジヒドロテストステロンが大量に分泌されてしまう。
幸せホルモン：セロトニンが放出されてしまう。
つまりは男らしくなくなり、かつ、幸せを感じることがなくなるので、症状としては「だるくなって鬱っぽくなってしまう。」
ではどうやって回復させるか？
悪い男性ホルモン：変化させない
対策：テストステロンを増やしジビドロテストステロンを抑制する。
幸せホルモン：新たに作りだす。
対策：全身のエネルギーレベルを上げる（気の循環）
具体的な方法を動画で解説！
オナ禁中にリセット（オナニーもしくは、SEX）してしまったときの回復法？
リセットから回復したら・・
リセットから立ち直れたらもう一度オナ禁に取り組んでみてください。
ぜひリセットしないオナ禁術を身につけていただきたいので以下を参考ください。
急にムラムラしちゃう人用の対策
ストレスが原因でリセットしちゃう人用の対策
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