2019/08/10

断射式100日オナ禁～17日目～

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オナ禁専属コーチ「Tad（タッド）」断射プログラム、MajesticAcademyを通して、LowSow式オナ禁術、モテ術を体得。現在は、LowSow公認で断射塾、MajesticAcademyをサポート。オナ禁コミュニテイの運営、オナ禁の輪を広げるために、活動中。

オナ禁17日目、順調だからこその障害

100日チャレンジ中のTadです。
オナ禁も17日目を迎えました。

日々、やることをやりながらゴールに向かっているのですが、
ここにきて少し夏バテ気味になってきました。

『ミネラルでもとってみたら？』
と、思うかもしれませんが、体調面の夏バテもありますが、
睡眠不足などもあって、いろいろとダルいんです。

オナ禁20日までは体のエネルギー値をあげることを目標にやってますが、
底上げのために、いささかやりすぎてるかもしれません。

ギリギリまで動いて、死んだように寝る。
ここ２、3日がそんなスケジュール感なんです。

そして、時間的にできることがあまりできなくなってきている。
肉体的な底上げよりも、脳やマインドの強化の方にどうしても引っ張られちゃってます。

なので、
当初は四股やスクワット、ペニトレメインでゴール２０日まできっちりと大まかな予定は立ててたのですが、それは、また先にリスケです。
今はマインド面と脳、潜在意識強化にプライオリティを置きつつ、進んで行こうと思います。

オナ禁18日～20日まで

オナ禁17日目の振り返りの前に、オナ禁20日目で当初の予定である、サイクル1が終わりますので、終わりに向けて、やることを選択集中します。
明確にすることで、サイクル２へスムーズに移行するためです。
先ほども書きましたが、ここでマインド面などの内面の強化が必要となります。
なので、やることを以下の４点に絞りました。

・アファメーション
・インカンテーション
・１万回のありがとう感謝ワーク
・水と光の瞑想

ポイントとなるのは『ありがとう』感謝ワークです。

実は
感謝の言葉、これだけでエネルギー値が上がるんです。

聞いたことあるかもしれませんが、
植物に汚い言葉を浴びせかけると枯れてしまい、
愛や感謝の言葉をかけると元気に育つ。
人間の言葉の力は偉大です。
それをフル活用して奇跡のパワーアップしてきます。

まずは
『オナ禁ありがとう』
です。

声に出してやれるかどうかはわかりませんが、、
心の中と合わせて一万回。
「ながらやり」ではなく、
ちゃんと感謝ワークに集中しての一万回です。

オナ禁17日目の振り返り

17日目の振り返りとしては、
順調に進んでいる分、障害となるべきものが起き出した。
と、いった感じでした。

障害。
他人の人間関係の問題だったり、相談だったり、そんなことを受けたりしました。
自分のことじゃないけど、聞かされちゃったら、そこに心使ってしまいますし、気も配ってあげなければなりません。
特に人間関係の問題だったりするのは、かなりエネルギー使うんですよね。
正直しんどいです。
やりたくないです。
でも、オナ禁紳士なので、できることをやってあげます。
いやいやでも、なにかお力添えしてあげます。

実はそれが、
自分のレベルアップにつながるかもしれない。
そんな打算的な考えもありつつ。

きっと何か意味があるし、
ゴールに到達するには必要なイベントかも。

よくRPGとかでも、
「このイベントなんなんだ？」
ってのがありますよね。

本当にそんな感じかもしれません。

で、
エンディングを迎えて・・
『まじで、あのイベントなんだったの！？いらなくね・・』
てな感じにはならないことを祈ってます。

人によっては、
ものごとが期待通りにいったり、
すらすら苦労せずにいくことこそが、
順調なのかもしれません。

が、
僕の場合の順調とは
あれこれ、障害が起き出してそれを超えていくことが順調なんです。
なんも起こらないと不安になります。
すらすら行くと怖くなります。

もちろん、ずっと梅雨時期みたいなジメジメな感じは嫌です。
快晴な時もあれば、嵐もくるし、台風だってくる。
そうやって時々、試練的にあらゆることが起こってくれるから、
その中で、スーパーレベルアップしていくわけだと思ってます。

経験値がたくさん得るには、
どうしても障害となるイベントが必要だったりするんです。

そこで、もしかしたら、
秘奥義を身につけられるかもしれませんし。