断射式100日オナ禁〜95日目〜《夢精ゼロです》

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Tad

オナ禁専属コーチ「Tad（タッド）」 断射プログラム、MajesticAcademyを通して、LowSow式オナ禁術、モテ術を体得。 現在は、LowSow公認で断射塾、MajesticAcademyをサポート。 オナ禁コミュニテイの運営、オナ禁の輪を広げるために、活動中。

100日オナ禁チャレンジ中のTadです。

95日目まできてます。

もうすぐ100日ですが、夢精はゼロです。

循環とバランスを意識することで夢精は回避できると思ってます。

もし夢精ばっかりしちゃってゲンナリな人は、ライフスタイルの見直しが必要かもしれません。

夢精ゼロは循環とバランスが大事

貯めるだけ貯めてたらいつかは溢れてしまいます。適度に循環させるのが大事です。

夢精のメカニズムについては完全に解明されているわけではありません。

単純に睾丸に溜まりきったら放出されるわけではありません。

溜まったものを行動に転化できていると夢精の確率は減ります。

オナ禁しても行動しないと夢精の元になります。

とは言っても、多くの人は目的をもってオナ禁をしているので、適度には循環できているかと思ってます。

循環よりもバランスを崩して夢精してるように感じてます。

夢精回避にはバランスが大事

何かを過剰にやりすぎてバランスを崩すと夢精します。

食べ過ぎ・飲み過ぎ

僕はお酒の飲み過ぎが引き金で夢精したことがあります。

一回の飲みの量というよりは、深酒する日が何日も続けていたら、夢精しました。

食べ過ぎでいうと僕の友人のケース。

食べても太らない痩せ型体型だったのですが、ガリガリを気にして、食べる量を増やしまくっていたのですが、夢精の量も尋常じゃないくらい多かったそうです。

週一ペースで夢精してたようです。

過剰な飲食は夢精の原因になります。

一回、二回程度なら問題ないかと思いますが、続くようだと要注意です。

仕事やりすぎ

バランスを崩すといえば、休みを取らず仕事づくめ日々を送っていたら夢精しました。

連日仕事に追われ、疲れもマックス、ヘロヘロになって倒れるように眠りについたら、起きたら夢精。

睡眠も浅く、2時間ほどの睡眠中に漏れました。

他にもテストステロンバカになって、トレーニングばっかりしてた時も夢精したことあります。

バランスは非常に重要

夢精してしまったら、ライフスタイルの見直しをしましょう。

過剰にやりすぎているものを減らしていくことが大切です。

時間をとって過剰になっているものを見直してみましょう。

夢精はコントロールできないもの

いくら対策を講じても最終的にはコントロールできません。

コントロールできないものなので、夢精してしまってもヘコむ必要はありません。

注意したいのが、夢精したことをいいことにリセット地獄に陥ることです。

夢精は意図的に出した訳ではないので、リセットにはカウントせずに継続すべきです。

オナ禁はじめたばかりの人は特に注意しましょう。